UNA FLOR VIOLETA

Francisco Saiz -

Una flor violeta en tu vida es protección, energía, limpieza.
Relájate en ella y ya me contarás que sensaciones has tenido.

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Francisco Saiz -
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Hacia la paz interior

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Sugerencias para ayudar a alguien que está pasando por un momento difícil: Escucha activamente: A veces, la mejor manera de ayudar a alguien es simplemente estar presente y escuchar. Hazle saber que estás allí para él o ella y que estás dispuesto a escuchar sin juzgar ni interrumpir. Deja que la persona hable y exprese sus sentimientos sin presionarla. Sé compasivo: Muestra empatía y compasión hacia la persona que sufre. No minimices sus sentimientos ni los ridiculices. Asegúrate de que se sienta valorado y escuchado.  Ofrece apoyo práctico: Ofrece ayuda práctica, como cocinar una comida, hacer la compra o llevar a alguien al médico. Estos pequeños gestos pueden marcar una gran diferencia y aliviar la carga de alguien que está pasando por un momento difícil. Sé respetuoso: Respeta los límites de la persona y no trates de forzarla a hacer algo que no quiere hacer. Sé comprensivo y apoya las decisiones que tome. Ayuda a buscar recursos: Si la persona necesita ayuda profesional, ofré...
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